Gute Tage

Die letzte Woche war mal wieder die "Hölle" für mich.

Aber ich habe sie überstanden.

Ich bin immer noch hier.

Viele werden jetzt sagen: " Ich hatte es nicht anders erwartet".

Das mag sein, aber es tut verdammt weh und ist superanstrengend!

Umsomehr genieße ich die guten Tage, die gefühlt viel zu wenig da sind.

Ich erinnere mich an Tage meiner Kindheit, als ich jeden Tag mit einem Lächeln im Gesicht aufgestanden bin.

Jeden mit meiner positiven Ausstrahlung angesteckt habe.

Manchmal habe ich das Gefühl, das war in einem anderen Leben...

Ich weiß wann und wo es verloren gegangen ist.

Schmerzhaft - die Erinnerung an den Verlust.

Es ist in Vergessenheit geraten, ich wollte es vergessen. 

Irgendwann habe ich (mich) aufgegeben.

Aber heute habe ich mich wieder daran erinnert.

Dank meines Therapeuten 😊

Stichwort "Ressourcen".

Und da kam mir der Gedanke ´ich war doch nicht immer "so".

 Das war doch mal anders.

Ja, diese hellen Momente gab es schon in meinem Leben, wenn auch verdammt lange her.

Aber es gab sie und ich weiß ich könnte da wieder hinkommen.

Ich bin mir sicher ich werde es mit Hilfe schaffen.

Und ich hoffe ich werde lernen die Höhen und Tiefen des Lebens zu leben wie es notwendig ist -

ohne aufzugeben!

Ich weiß es wird und ist ein langer und vermutlich schwieriger Weg.

Aber ich habe mir vorgenommen zu kämpfen und eben mein "altes Ich " wiederzufinden.

Das wird Zeit brauchen, aber ich bin zuversichtlich mit Unterstützung werde ich es schaffen.

Die Stimmungsschwankungen sind am schwierigsten.

Ich kann mich momentan nicht mal mehr auf mich selbst verlassen.

Weiß nie, wann die Stimmung kippt, und warum.

Noch nicht.

Freitag hatte ich richtig gute Laune.

Und bereits Samstag hatte sich das ganze schon wieder gedreht.

Einen Auslöser habe ich bisher leider nicht dafür gefunden.

Vielmehr bin ich gerade darauf bedacht, soviel positives für mich zu machen, dass die Stimmung nicht komplett gibt.

Ganz "lustig" finde ich, dass zeitgleich mit meinem "guten Tag" am Freitag auch das nachfolgende Video erschienen ist.

Was für ein toller und passender Text!

Ich wünsche euch alles Liebe und Gute! 💓

Bleibt oder werdet gesund 😘