Es ist halb drei in der Früh und ich kann nicht schlafen.
In 3 1/2 Stunden klingelt der Wecker, in
6 Stunden geht mein Zug.
Also, wieder schreiben, schreiben, schreiben um meine Seele zu erleichtern.
Ich habe das Gefühl ich habe ein Karussell in meinem Kopf.
Ich möchte gerne mal wieder klar denken können!
Hoffentlich bringt mir die Reise die erhoffte Erleichterung....
Ich versuche mich in skills und Ablenkung. So richtig gut klappt das aber immer noch nicht.
Dann versuche ich das mal positiv zu sehen: ein Thema für die nächste Therapiestunde...
Aber zuerst hätte ich einen großen Wunsch: Kopf frei bekommen und vielleicht noch etwas Schlaf?
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